据湖南气象网消息，未来三天(5-7日)湖南将以晴热高温天气为主，最高气温可达37-39℃，局地40℃。7日晚-10日湖南将自北向南有一次小到中雨过程，届时高温将得以暂时解除。

　　实况显示，昨天湖南中部以北大部分地区最高温在37℃以上，其中慈利县、张家界两地最高温分别为40.4℃和40.3℃。在强势高温阵容下，局地短时强降水也不能忽视。昨天8时至今晨8时，湖南西北、湖南南部局地出现较强降水，其中龙山降水量达54毫米，暴雨量级。

　　未来三天，高温仍是湖南天气主角。湖南气象台预计，5-7日白天湖南以晴热高温天气为主，最高气温可达37-39℃，局地40℃，高温橙色预警继续生效中。7日晚-10日湖南自北向南有一次小到中雨过程，湖南中部以北地区部分中到大雨，局地暴雨，并伴有局地强对流天气。8日开始，随着降雨的到来，高温天气逐步缓和，9日省内高温解除，届时最高温将回落至30℃左右，不过10日后高温又将重新发展。

　　持续晴热天气，市民要注意防暑降温，双休日可以选择一些清凉的室内活动。日常生活中，保持充足的睡眠、清淡饮食、愉悦的心情对消暑十分有利，希望夏日炎炎，您和家人、朋友能够觅得点点清凉。